ฉีด กิน ทา? เลือกใช้วิตามินแบบไหนเห็นผลความใสไวมากที่สุด!

อยากผิวกระจ่างใสแบบสุขภาพดี วิตามินรูปแบบต่างๆ ในท้องตลาด ฉีด กิน ทา? เลือกใช้วิตามินแบบไหนเห็นผลความใสไวมากที่สุด! ถ้าไม่อยากพลาดอ่านบทความที่ BEAUT นำมาฝากวันนี้ได้เลย

‍

วิตามินคืออะไร? ช่วยดูแลผิวและร่างกายได้อย่างไร?

วิตามิน คือ สารอินทรีย์ชนิดหนึ่งที่เป็นสารอาหารที่ดี และจำเป็นต่อร่างกาย ซึ่งร่างกายไม่สามารถสังเคราะห์ขึ้นมาเองได้ จึงอาศัยการได้รับวิตามินต่างๆ จากการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในปริมาณที่เหมาะสม เช่น ข้าว เนื้อสัตว์ ธัญพืช พืชผักและผลไม้ เป็นต้น เมื่อร่างกายได้รับวิตามินเพียงพอต่อวัน วิตามินเหล่านั้นก็จะช่วยเสริมสร้างร่างกายให้ระบบต่างๆ ทำงานอย่างเต็มที่ และมีประสิทธิภาพ 

‍

‍

โดยวิตามินหลักๆ ที่ร่างกายจำเป็นต้องได้รับมี 5 ชนิด ดังนี้

• วิตามิน A เป็นวิตามินที่ช่วยในการมองเห็น เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง และหายป่วยได้เร็วมากขึ้น ทั้งยังเสริมสร้างให้กระดูก ฟัน และเล็บแข็งแรงอีกด้วย
• วิตามิน B เป็นวิตามินที่มีหน้าที่เปลี่ยนน้ำตาลให้เป็นพลังงาน ป้องกันโรคโลหิตจาง และโรคเหน็บชา บำรุงประสาท เสริมกล้ามเนื้อ และช่วยให้หัวใจทำงานเป็นปกติ
• วิตามิน C เป็นวิตามินที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องเซลล์ ไม่ให้เซลล์เสื่อมสภาพ ชะลอความแก่ เสริมภูมิต้านทาน และช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้ รวมถึงลดการเกิดเส้นเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำ
• วิตามิน D เป็นวิตามินที่มีหน้าที่ช่วยในการดูดซึมแคลเซียม และฟอสฟอรัสจากอาหาร อีกทั้งยังช่วยเสริมให้ร่างกายสามารถ
• วิตามิน E เป็นวิตามินที่มีคุณสมบัติเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องเซลล์ต่างๆ ไม่ให้ถูกทำลายจากสิ่งเร้าจากสภาพแวดล้อมต่างๆ ป้องกันการเกิดลิ่มเลือด และการอุดตันของเส้นเลือด

หากทานอาหารไม่ครบตามโภชนาการหรือหนักไปทางใดทางหนึ่ง อาจก่อให้เกิดภาวะขาดวิตามินขึ้นมาได้ และส่งผลให้ระบบต่างๆ ภายในร่างกายทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ อาการที่พบเห็นได้บ่อยคือ อ่อนเพลีย ร่างกายไม่สดชื่น นอนหลับไม่สนิท ถึงแม้จะเป็นอาการที่ไม่ได้รุนแรงแต่ก็ไม่ควรมองข้าม และละเลยสัญญานเตือนดังกล่าว เพราะเมื่อขาดวิตามินนานๆ เข้า อาจส่งผลให้เกิดโรคบางชนิดตามมาได้ในอนาคต

ในปัจจุบันมีเทคโนโลยีในการเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงด้วยวิตามิน เพื่อป้องกัน และลดภาวะการขาดวิตามิน โดยมีการปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ในรูปแบบต่างๆ ซึ่งเป็นที่นิยมกันอยู่ 3 ประเภทด้วยกัน คือ วิตามินแบบกิน วิตามินแบบฉีด และวิตามินแบบทา

‍

ทำความรู้จัก ‘การให้วิตามินทางหลอดเลือดดำ’

เป็นการเติมวิตามินโดยการให้ตัวยาผ่านทางหลอดเลือดดำ ซึ่งสามารถนำเข้าได้สองลักษณะตามความเหมาะสม ดังนี้ 

• การให้วิตามินทางน้ำเกลือ เป็นการให้วิตามินเข้าสู่กระแสเลือดผ่านทางสายน้ำเกลือ ซึ่งตัวยา และวิตามินที่ผสมจะค่อยๆ ถูกปล่อยด้วยอัตราความเร็วที่เหมาะสมผ่านทางเส้นเลือด
• การให้วิตามินแบบฉีด เป็นการบรรจุตัวยา และวิตามินเข้าสู่กระบอกฉีดยา Syringe ในปริมาณต่างๆ ตามความเหมาะสม จากนั้นจะค่อยๆ ดันยาเข้าสู่หลอดเลือดดำโดยตรงนั่นเอง

ซึ่งการบริหารยาทั้งสองแบบนั้นจะเหมาะกับผู้ที่ขาดวิตามินหรือต้องการเสริมวิตามินแบบเร่งด่วน คือช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินโดยตรงไม่ต้องผ่านขั้นตอนหรือกระบวนการต่างๆ ของร่างกาย จึงช่วยให้ร่างกายดูดซึมวิตามินได้เต็มที่ถึง 100% และสามารถนำไปใช้เสริมสร้างส่วนต่างๆ ทั้งเรื่องของการฟื้นฟูผิวพรรณ และระบบภายในร่างกายได้ทันที

‍

‍

ทำความรู้จัก ‘การเสริมวิตามินแบบทาน’

เป็นการนำวิตามินเข้าสู่ร่างกายด้วยการรับประทาน ซึ่งตัวสารอาหารต่างๆ จะถูกอัดเป็นรูปแบบเม็ด ทั้งในลักษณะเม็ดปกติหรือแบบแคปซูล รูปแบบทั้งในลักษณะผงหรือเป็นน้ำดื่ม ซึ่งเหมาะกับการดูแลร่างกายด้วยวิตามินทั้งในผู้ที่ขาดวิตามิน และเริ่มทานวิตามิน โดยวิตามินเหล่านั้นจะผ่านกระบวนการในระบบต่างๆ ของร่างกาย ก่อนจะดูดซึม และถูกนำไปใช้

‍

ทำความรู้จัก ‘วิตามินแบบทา’

เป็นอีกหนึ่งรูปแบบการใช้วิตามินที่ได้รับความนิยมมาก เพราะมีความสะดวก และประหยัด ซึ่งส่วนใหญ่เน้นไปที่การดูแลผิวพรรณตามจุดต่างๆ เสียมากกว่า เช่น ผิวหน้าหรือผิวกาย เป็นต้น โดยจะใช้ระยะเวลาในการเปลี่ยนแปลงให้ผิวพรรณแลดูกระจ่างใส และสุขภาพดี

‍

การเติมวิตามินให้ผิว และร่างกายในทางเลือกแบบต่างๆ จำเป็นต้องเข้าใจก่อนว่าร่างกายของเราขาดวิตามินอะไร หรือควรเสริมด้วยวิตามินอะไร เพื่อปรับสมดุลร่างกายให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพอย่างพอเหมาะ และพอดี ซึ่งสามารถค้นหาข้อมูลจากบทความความงามจากกูรูตัวแม่อย่างแอปพลิเคชัน BEAUT ที่มาพร้อมโปรโมชันสุดปังที่คัดสรรคลินิกความงามชั้นนำใกล้บ้านคุณเอาไว้ จะเรื่องวิตามินผิวหรือหัตถการความงามอื่นๆ บอกเลยว่าตอบโจทย์ครบในแอปฯ เดียว แน่นอน!

‍

สวยชัวร์ ต้องตัวจริง โหลด BEAUT ได้แล้วที่ 

ระบบ IOS : https://apple.co/3dCcGgr 

ระบบ ANDROID : https://bit.ly/3LASLe9